Il lipedema
Il lipedema è una patologia cronica del tessuto connettivo sottocutaneo. Questa patologia, che colpisce prevalentemente le donne, è caratterizzata da un accumulo di tessuto adiposo
Depurazione a tavola: i carciofi
Se anche voi, come me, avete leggermente esagerato a tavola in questi giorni vi suggerisco di sfruttare i cibi giusti per aiutare fegato e intestino.
Pianificazione, suggerimenti utili per mangiare bene e fare la spesa bene
Per mangiare bene e fare la spesa bene la parola d’ordine è PIANIFICAZIONE. Ecco alcuni suggerimenti – preparate sempre il menù per tutta la settimana, programmando i pasti di tutta la
Il falso mito del colesterolo alimentare
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Endometriosi: un aiuto dall’alimentazione
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Parliamo di dieta
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