Il lipedema
Il lipedema è una patologia cronica del tessuto connettivo sottocutaneo. Questa patologia, che colpisce prevalentemente le donne, è caratterizzata da un accumulo di tessuto adiposo
Depurazione a tavola: i carciofi
Se anche voi, come me, avete leggermente esagerato a tavola in questi giorni vi suggerisco di sfruttare i cibi giusti per aiutare fegato e intestino.
Pianificazione, suggerimenti utili per mangiare bene e fare la spesa bene
Per mangiare bene e fare la spesa bene la parola d’ordine è PIANIFICAZIONE. Ecco alcuni suggerimenti – preparate sempre il menù per tutta la settimana, programmando i pasti di tutta la
Il falso mito del colesterolo alimentare
Nel 2015 la Dietary Guidelines Advisory Committee dell’USDA (United States Department of Agricolture) ha finalmente proposto l’abrogazione del limite massimo di assunzione giornaliera di colesterolo. Nelle
Endometriosi: un aiuto dall’alimentazione
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Allergia o intolleranza
E’ di qualche giorno fa la tragica notizia della morte di un ragazzo di Casoria dopo aver mangiato un gelato. Diversi articoli riportavano una presunta
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Da PCOS a PMOS un nuovo nome e un nuovo approccio
La PCOS cambia ufficialmente nome e sarà definita PMOS: sindrome ovarica poliendocrina metabolica, questo cambiamento “storico” è stato pubblicato da pochi giorni sulla rivista The