
Il lipedema
Il lipedema è una patologia cronica del tessuto connettivo sottocutaneo. Questa patologia, che colpisce prevalentemente le donne, è caratterizzata da un accumulo di tessuto adiposo

Sindrome del colon irritabile, l’importanza dell’approccio personalizzato oltre al protocollo LOW FODMAPs
Stitichezza che si alterna ad episodi di diarrea? Gonfiore, dolore addominale, meteorismo, nausea, mal di testa, affaticamento? Probabilmente il tuo medico ti ha diagnosticato la

Ferro nella dieta: alimenti, associazione di alimenti e integrazione
Negli alimenti, il ferro è presente in due forme: ferro eme, più facilmente assimilabile, presente negli alimenti di origine animale (abbondante soprattutto in fegato, milza

Fertilità: gli intefererenti endocrini
Gli interferenti endocrini sono delle sostanze chimiche che possono alterare il normale equilibrio ormonale e compromettere la riproduzione, è quindi importante nel contesto della cura

Fertilità: il decalogo di Harvard
Ecco cosa suggerisce il decalogo di Harvard per supportare la #fertilità. 1. Evita i grassi trans: questi grassi sono nocivi per l’apparato cardiovascolare e per
Categorie
Seguimi su Facebook

Primavera: come vivere al meglio il cambiamento di stagione
🌷 La #primavera è arrivata. Durante il cambiamento di stagione è possibile sentirsi: 😓 stanchi fisicamente e mentalmente, 😴 assonnati, 🤯 deconcentrati. 🐻 È la

Ansia: consigli utili
Battiato cardiaco accelerato, aumento della pressione sanguigna, intestino troppo attivo, digestione lenta, sudorazione eccessiva, tensione ai muscoli, respiro alterato. Ecco alcuni degli effetti dell’ #ansia.

La colazione
Cambia la tua colazione! E’ noto a tutti che fare colazione sia importate, diversi studi hanno infatti dimostrato che una colazione adeguata è associata a:

Benessere delle gambe
☀️Con l’arrivo del caldo è piuttosto comune accusare disturbi alle gambe, quante di voi presentano: 📍 gambe pesanti, 📍 gonfiore alle caviglie, 📍 crampi, 📍