Castagne
Le castagne sono un frutto tipico della stagione autunnale, le ritroviamo infatti pronte al consumo nei mesi di ottobre e novembre. 🌰 Questi frutti hanno
Uva
E’ arrivata finalmente la stagione dell’uva! L’uva è ricca di: 📍vitamina C , un potente antiossidante che svolge un ruolo chiave nella salute del sistema
Cranberry
📍Il mirtillo rosso americano o cranberry è usato da tempo negli Stati Uniti come alimento, famosa la salsa al cranberry usata per la festa del
Mirtilli neri
Oggi voglio parlarvi di un frutto che amo molto e che matura proprio in questo periodo, in estate, tra luglio ed agosto: il mirtillo. Esistono
Fiori di zucca
Quanto sono buoni i fiori di zucca? 🤩 I fiori di zucca fioriscono in primavera e in estate e nel mese di maggio cominciano ad
Fragole
È iniziata la stagione delle fragole, un frutto tipico primaverile molto amato. Composte per più del 90% di acqua, contengono: 🍓 una piccola quota di
Ciclo mestruale e alimentazione – Fase mestruale
La fase mestruale è caratterizzata dalle perdite ematiche e dura solitamente 5 giorni. Cosa succede? La cellula uovo non è stata fecondata e il corpo
Ciclo mestruale e alimentazione – Fase luteale
La fase luteale va dall’ovulazione fino alla comparsa delle mestruazioni. Questa fase è quella più fastidiosa, molte donne (ma non tutte!) alcuni giorni prima dell’arrivo
Ciclo mestruale e alimentazione – Fase ovulatoria
Intorno al 14° giorno del ciclo mestruale (ma non è detto che sia il 14°) il follicolo ovarico raggiunge la maturazione e rilascia la cellula
Ciclo mestruale e alimentazione – Fase proliferativa
La fase proliferativa del ciclo mestruale fa parte della fase follicolare che inizia con il primo giorno di mestruazioni e termina con l’ovulazione. Dal termine